Laktase-Mangel

Laktasemangel

Laktasemangel, auch bekannt als Laktoseintoleranz, ist ein häufiges Verdauungsproblem, bei dem der Körper nicht genügend Laktase produziert. Laktase ist ein Enzym, das im Dünndarm produziert wird und für die Aufspaltung von Laktose, dem in Milch und Milchprodukten enthaltenen Zucker, unerlässlich ist. Bei einem Laktasemangel wird die Laktose in der Regel unvollständig oder gar nicht verdaut und kann unverdaut in den Dickdarm gelangen. Dies kann einen Gärungsprozess auslösen.

Haben Sie den Verdacht auf eine Laktoseintoleranz? Lactase 20.000 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das das Enzym Lactase enthält und bei der Verdauung von Lactose helfen kann.

Laktose selbst ist ein Disaccharid, das heißt, sie besteht aus zwei Zuckern: Glukose und Galaktose. Normalerweise spaltet das Enzym Laktase die Laktose in diese beiden Einfachzucker auf, so dass sie vom Körper leicht aufgenommen werden kann. Wenn bei Laktasemangel Laktose verzehrt wird, ist möglicherweise nicht genügend Laktase vorhanden, um die gesamte Laktose aus der Nahrung aufzuspalten. Dadurch gelangt die Laktose ungespalten in den Dickdarm und ermöglicht einen Gärungsprozess.

Primärer Laktasemangel

Bei den meisten Menschen nimmt die Laktaseproduktion mit zunehmendem Alter ab, ein Phänomen, das als „primärer Laktasemangel“ bezeichnet wird. Dies ist genetisch bedingt und kommt in bestimmten Bevölkerungsgruppen häufiger vor. Wissenschaftlich gesehen ist der Laktasemangel kein ernsthafter Zustand, er kann jedoch erhebliche Auswirkungen auf die tägliche Ernährung und die Lebensqualität haben.

Sekundärer Laktasemangel

Der sekundäre Laktasemangel entsteht durch eine Schädigung des Dünndarms, die häufig auf eine Grunderkrankung wie eine Operation zurückzuführen ist. Im Gegensatz zum primären Laktasemangel ist diese Art des Laktasemangels in der Regel vorübergehend, und die Laktaseproduktion kann sich wieder erholen.

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*Für Personen, die Schwierigkeiten mit der Verdauung von Laktose haben.